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樂齡。專題

智富與傳承

新認知障礙保險提供長期護理

12/01/2025

【明報專訊】香港人口老化，預計到2046年每3名市民中，便有1人年屆65歲或以上，而認知障礙症個案更預計…

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長壽新時代注重財務身心健康

11/24/2025

【明報專訊】傳統上大多數人都希望長命百歲，但隨着人的平均壽命愈來愈長，「百歲」再非奇聞，因此更多…

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銀債認購人數金額同創新高

09/30/2025

【明報專訊】本年度銀色債券昨日截止認購，美國本月重啟減息，港元定期存款多降至兩厘多水平，銀債定息3…

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所有「智富與傳承」文章

健康資本

【認知障礙症】洞悉阿茲海默症8個先兆行為轉變宜及早診斷對症下藥延病情

12/07/2025

阿茲海默症是其中一種常見的認知障礙症，佔所有病例六成，成因是腦細胞出現病變而逐漸退化及死亡，導致…

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守護腦健康-治療認知障礙症有新法-預防關鍵策略

守護腦健康｜治療認知障礙症有新法預防關鍵策略

11/05/2025

香港人口正逐步邁向高齡化，愈來愈多市民開始重視健康管理。踏入金齡或銀齡階段，從改善睡眠質素、紓緩…

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愈老愈矮-或骨質疏鬆-肌少症警號-女士停經男士逾50需度高-5招防變矮_1

愈老愈矮？或骨質疏鬆、肌少症警號　女士停經男士逾50需度高 5招防「變矮」

05/30/2025

兒時每年量度高度，皆因在成長期，身體每年都在長高。踏入老年，原來也應每年量度高度，因為骨質密度與…

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所有「健康資本」文章

銀識事途

「金齡」覷準銀髮需要辦社企推無障礙服飾、樂齡瑜伽創業5 Tips

09/25/2025

香港已步入「超高齡社會」，預期到2050年四成人口為65歲或以上，成為全球人口老化最嚴重的城市之一，勢…

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銀髮經濟。推動長者就業｜退而不休盼多嘗試當烘焙店兼職服務員做模特兒延續所好

07/21/2025

【明報專訊】本港面對「高齡海嘯」，安老服務需求急增、勞動力下降等挑戰湧至，但危中有機，多個銀髮產…

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乘銀髮市場、Slashie趨勢社會教育新角色長者導師、手工藝導師入行你要知

02/07/2025

在社會高齡化不可逆轉與斜槓族（Slashie）愈來愈盛行的前提下，導師行業的潛力不可小覷。有機構針對銀髮…

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所有「銀識事途」文章

寧養人生

避而不談「死」？長者及照顧者實踐生前整理+五道人生活好當下

07/30/2025

【明報專訊】生老病死，是人生必經階段，礙於傳統觀念，大家總是避而不談。然而，死亡可以突如其來，不…

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擔心突然昏迷、失智？教你「變老」前訂立持久授權書找對受權人保障晚年

09/04/2024

【明報專訊】（編按：生命無常，沒有人能確定自己會不會有一天突然中風、昏迷、失能，甚至失智……筆者多…

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預設醫療指示、安寧照顧未聽過？港大調查團隊：生死教育不足多與家人溝通

01/19/2024

【明報專訊】（編按：邱婆婆今年80歲，已患柏金遜症逾廿年，３年前見病情轉差，覆診時向醫生提出希望簽…

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所有「寧養人生」文章

Fun享退休

陳煥堂醫生：3養生法儲備健康資本多一些

11/03/2025

人到中年，不少身邊朋友都會談及退休話題，甚至不乏已坐言起行加入「提早退休」或「微退休」行列。然而…

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【樂齡生活】退而不休樂齡有計專家：長者如何儲蓄健康活出精彩退休生活？

10/28/2025

香港作為長壽地區，活到八旬已是常態，面對可長達數十年的樂齡人生，如何「儲蓄健康本」並活得精彩，成…

閱讀全文 »

所有「Fun享退休」文章

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